Tag archive for ‘exercitii fizice’
fitness
By admin On joi, iunie 5th, 2014
0 Comments

5 exercitii care ard caloriile instantaneu, inspirate din lumea animalelor

Fiecare exercitiu trebuie efectuat timp de 40 de secunde ,cu o pauza de 20 de secunde.Recomandat este sa faci 3 circuite, sau mai multe daca poti. Aceste exercitii focalizeaza rezistenta, mobilitatea si scaderea More...