Iti doresti un mic dejun sanatos si rapid? Vezi reteta pentru salata cu sprot

PESTE SPROT

Carnea de peste este o sursa excelenta de acizi grasi esentiali omega-3 si omega-6, proteine, vitamine (A, B12, D, E) si minerale (potasiu, fier, iod, fosfor, seleniu). In plus, acest aliment previne osteoporoza, anemia, precum si cancerul. E bine de stiut si faptul ca accelereaza metabolismul. Totodata, pestele poate avea efecte pozitive asupra depresiei More...

by admin | Published 3 weeks ago
descult
By admin On marți, iunie 20th, 2017
0 Comments

Incearca practica care te scapa de stres, de anxietate, de depresie si iti face pielea stralucitoare!

Practicarea impamantarii iti poate face pielea stralucitoare si sanatoasa din nou! Impamantarea, denumita in engleza “grounding”, presupune contactul direct al pielii cu pamantul – cum ar fi More...

salata-beouf
By admin On luni, noiembrie 7th, 2016
0 Comments

Salata Beouf

Ingrediente piept de pui, cartofi, morcovi, mazare, castraveti, sare,piper, maioneza, putin Delikat. Mod de preparare Pieptul de pui se fierbe, se dezoseaza si se taie More...

salata_infobraila-300x203
By Info Braila On miercuri, martie 9th, 2016
0 Comments

Salata de fructe si legume(Portii: 6)

Ingrediente: ·         un mar rosu de marime medie ·         o jumatete de varza mica rosie ·         More...