Published On: mie, Iul 8th, 2015

BRAILA, sub CANICULA / Unde se afla punctele de prim ajutor, de distribuire a apei potabile si spatiile de odihna

Share This
Tags

punct-caniculaAvand in vedere avertizarea de cod GALBEN care vizeaza cresterea regimului de temperatura pentru zilele urmatoare, cu maxime termice in jurul valorilor de 35 – 38 grade Celsius si depasirea pragului critic de confort termic de 80 de unitati, in cadrul sedintei extraordinare a Comitetului Judetean pentru Situatii de Urgenta, din data de 7 iulie, s-a dispus amenajarea, in municipiul Braila, unor puncte de prim ajutor medical si de distribuire a apei potabile la Primarie, Directia de Asistenta Sociala a Primariei, Teatrul „Maria Filotti” si Piata Halelor. 

Deasemenea au fost organizate spatii de odihna si de distribuire a apei potabile in Piata Concordia, Piata Saraca, Piata Vidin, Piata Microhala si Piata Radu Negru.


Pentru prevenirea efectelor periculoase pentru sanatatea populatiei in perioada caniculara, recomandam respectarea urmatoarele masuri:
- deplasarile sunt recomandate in primele ore ale diminetii sau seara, pe cat posibil prin zone umbrite, alternand deplasarea cu repausul, in spatii dotate cu aer conditionat (magazine, spatii publice);

- evitati aglomeratiile, expunerea la soare, efortul fizic intens intre orele 11.00-18.00;

- purtati haine lejere, subtiri, deschise la culoare, palarii si ochelari de soare;

- beti 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apa, sucuri naturale din fructe si ceaiuri caldute (soc, musetel, urzici); evitati consumul bauturilor alcoolice sau al celor cu cofeina sau zahar (carbogazoase);

- mancati fructe si legume (pepene, prune, rosii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apa); mancati echilibrat si variat insistand pe produsele cu valoare calorica mica;

- evitati alimentele cu unt continut sporit de grasimi, in special de origine animala;

- mentineti legatura eu persoanele in varsta (rude, vecini, persoane cu dizabilitati), interesandu-va de starea de sanatate a acestora si oferiti-le asistenta ori de cate ori au nevoie;

- nu lasati copiii/animalele de companie singuri/singure in autoturisme;

- cereti sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinta, manifestat de dumneavoastra sau copilul dumneavoastra;

- persoanele care sufera de diferite afectiuni isi vor continua tratamentul, conform indicatiilor medicului. Este foarte util ca in perioada caniculara sa se consulte medicul curant, in vederea adaptarii schemei terapeutice la conditiile existente;

- pentru ameliorarea conditiilor la locul de munca se va reduce intensitatea si ritmul activitatilor fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static si alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus in locuri umbrite ori ventilate corespunzator.

Comentarii

comentariu

banner-INF

About the Author