Published On: mie, Oct 30th, 2013

Vine sezonul rece si odata cu el si raceala si gripa

Share This
Tags

Ministerul Sanatatii pregateste vaccinarea antigripalaGripa este o viroza respiratorie cu fenomene de afectare generala, cu aparitie sporadica, epidemica sau chiar pandemica.  Sursa de infectie este omul bolnav cu forme inaparente sau grave.

Calea de transmitere este aerogena, prin contact direct cu persoane bolnave. Receptivitatea este generala, iar  imunitatea postinfectioasa si dupa vaccinare  este specifica de tip si varianta antigenica, doar pentru sezonul gripal respectiv ( din octombrie si pana in aprilie ). De aceea este nevoie sa ne vaccinam in fiecare an.

Incubatie scurta – 1-3 zile. Debut brutal cu frisoane, febra 39-40 °C, mialgii (dureri musculare intense ), cefalee.

Evolutia este dominata de febra crescuta, frison, ochi injectati, durere de cap si in orbite, somnolenta sau agitatie, tuse uscata, raguseala.

Se pot asocia: varsaturi, diaree, sangerari nazale, cresterea frecventei respiratiilor (la vârstnici ca element de risc).

Complicatii: laringita, bronsiolita, pneumonia, meningoencefalita.

In sarcina, mortalitatea prin gripa e dubla, iar riscul de malformatii pentru fat foarte mare daca gravida face boala  in primele trei luni de sarcina.

Recomandari

Cea mai eficienta metoda de preventive este vaccinarea

Vaccineaza-te la medicul de familie gratuit,daca faci parte din urmatoarele categorii la risc : bolnav cu afectiuni cronice (respiratorii, cardiovasculare, diabet zaharat, boli renale, infectie cu HIV/SIDA, cancere, etc), gravide, personal sanitar, asistati social, varstnici peste 65 ani.

La primele simptome de boala adreseaza-te medicului pentru stabilirea tratamentului si recomandarilor igienico-dietetice. Nu folosi antibiotice fara recomandare, deoarece ele nu sunt eficiente in gripa.

Medicul iti poate indica, in cele mai dese situatii doar medicamente cu efect antiviral. Odihniti-va suficient (dormiti cel putin 7-8 ore pe noapte) pentru a ajuta organismul sa se refaca. Evitati eforturile fizice intense si nu va expuneti la frig, curent sau umezeala (organismul este deja slabit si pot apare complicatiile), beti multe lichide (ceaiuri, supe, sucuri proaspat stoarse de fructe) pentru a preintamplina deshidratarea.

Raceala si gripa au in general, aceleasi simptome (stranut, tuse, durere in gat) dar sunt cauzate de virusuri diferite.

Gripa poate fi mult mai grava decat raceala. Daca o persoana este in forma si are o stare buna de sanatate, ar putea tine sub control manifestarile gripei si racelii fara sa apeleze la consultul medicului.

Unii oameni, au insa, nevoie de ingrijiri suplimentare, mai ales daca sunt expusi riscului de complicatii pulmonare grave, cum ar fi pneumonia si bronsita. Din aceasta categorie fac parte oamenii de peste 65 de ani, dar si copiii.

 

Cum preveniti raceala

Pentru prevenirea racelii va fi necesar sa va vaccinati impotriva gripei sau intariti-va sistemul imunitar prin produse fitoterapeutice (echinaccea), care sporesc imunitatea nespecifica a organismului; consumati cel putin 2 litri de lichide pe zi: apa, ceai de plante (ceai verde, de musetel, urzica, patlagina, cimbru, salvie, maghiran, etc.) si sucuri de fructe si legume proaspat stoarse; in acest mod toxinele care au cauzat aparitia simptomelor pot fi indepartate mai repede; nu beti ceaiurile fierbinti, intrucat usuca mucoasele iritate si favorizeaza patrunderea bacteriilor in organism; evitati aglomeratia sau colectivitatile mari de oameni care sunt un mediu favorabil de raspandire a virusurilor, mai ales in perioadele de epidemie; aerul conditionat care produce caldura sau aerul uscat din apartament afecteaza mucoasa nazala si favorizeaza inmultirea unora dintre virusurile care provoaca afectiuni ale cailor respiratorii superioare; umidificati aerul folosind recipiente cu apa, pe care le asezati pe calorifere si aerisiti camera in care lucrati sau va odihniti; sa va spalati cat mai des pe maini cu sapun pentru a preintampina raspandirea virusurilor; nu va frecati cu mainile nespalate la ochi sau la nas, deoarece contactul direct al virusurilor cu mucoasa acestora produceraceala; respectati masurile de carantina existente in maternitati si spitale, mai ales in perioada epidemiei de gripa.

 

Comentarii

comentariu

banner-INF

About the Author

-